ХОТИТЕ БЫСТРЕЕ
ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ?

• Постоянная тоска, которая душит с утра до вечера
• Постоянные мысли о нем, прокручивание в голове
  одних и тех же сцен и разговоров
• Чувство, что вы больше никогда не сможете быть счастливой
• Ощущение предательства и глубокой
  несправедливости происходящего
• Стыд перед родными и друзьями за "неудавшиеся отношения"
• Потеря смысла жизни и интереса ко всему, что раньше радовало
• Бессонные ночи, полные слёз и воспоминаний
• Желание вернуть всё назад, даже если знаете – так нельзя

ВАЖНО СДЕЛАТЬ
ВСЁ ПРАВИЛЬНО

Перенос негативных эмоций на детей и близких, разрушение других важных отношений

Боль может трансформироваться в хроническую депрессии, которая может длиться годами

Потеря самоуважения и формирование негативного образа себя на долгие годы

Появится страх остаться одной навсегда и так и не построить новые отношения

Появится страх снова влюбиться и опять испытать предательство

Появится сожаление о потраченных годах, которые невозможно вернуть

НОВАЯ ЖИЗНЬ
НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ

Снова увидите в зеркале красивую, уверенную в себе женщину

Почувствуете себя той самой женщиной, о потере которой он горько пожалеет

Будете ловить на себе восхищенные мужские взгляды и легко улыбаться в ответ

Будете с азартом строить планы на будущее: поездки, карьера, встречи с друзьями

Сможете спокойно вспоминать о прошлом, без единой капли боли

Сможете построить новые, здоровые отношения, основанные на взаимном уважении

ПОЧЕМУ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ

• Ваша ситуация уникальна, вам ничего не поможет?

  Детали вашей истории уникальны. Но механизмы проживания горя, психологические травмы и биохимия мозга у всех людей работают одинаково.

  Моя методика основана на этих универсальных законах и адаптируется под вашу личную ситуацию.

• Уже все пробовали: читали книги, слушали подруг ...?

  Подруги могут дать сочувствие, книги – теорию.

  Психолог дает систему, инструменты и профессиональную поддержку. Это разница между чтением инструкции к тренажеру и занятиями с личным тренером, который поставит вам технику и приведет к результату.

• Вы должны справиться сами, просить помощи – стыдно?

  Когда у вас болит зуб, вы идете к стоматологу. Когда ломается машина – к автомеханику.

  Душевная боль – самая сложная из всех.

  Обратиться за помощью к специалисту – это признак мудрости, зрелости и заботы о себе.

• Совсем нет сил что-то делать?

  Вам и не нужна сила, чтобы начать. Нужен один маленький шаг – попросить о помощи.

  Сила появится в процессе, когда вы начнете получать первые результаты и почувствуете облегчение. Я буду вашей опорой на этом пути.

• Не хочу копаться в боли, будет еще хуже!

  Мы не будем "копаться" в боли ради боли. Мы будем использовать специальные техники, которые позволяют безопасно прожить и отпустить эмоции, а не тонуть в них.

• Это, наверное, очень дорого?

  Посчитайте, сколько стоит ваше нынешнее состояние: упущенные возможности, риски для здоровья, потерянные годы жизни.

  Инвестиция в свое ментальное здоровье – самая выгодная инвестиция, которую вы можете сделать.

  К тому же, первый шаг почти ничего не стоит.

• Это займет слишком много времени?

  Самостоятельное "переживание" может длиться годами и так и не закончиться.

  Работа со специалистом по четкой методике сокращает этот путь в разы. Вы почувствуете значительное облегчение уже после первого сеанса.

КАК ПЕРЕЖИТЬ
РАССТАВАНИЕ ПРАВИЛЬНО?

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
НА МАКСИМУМЕ

• Всё о чём мы говорим остаётся строго между нами
• Работать будем по видео или аудио связи на моём анонимном сервисе с защищённым каналом, где не нужно регистрироваться и который никто не сможет прослушивать

ЕВГЕНИЙ МАМОНОВ

• Дипломированный клинический (медицинский) психолог
• Дипломированный семейный психолог
• Дипломированный психолог-консультант
• Сертифицированный НЛП практик META Int. США
• Сертифицированный специалист по изменению глубинных убеждений и автоматических реакций
• Член национальной ассоциации специалистов по психосоматике
• Член международной ассоциации психологов
• Ушел в психологию с руководящей должности в СберМаркете

  Это было очень непростое решение, мало кто захочет уйти с такой работы.

  Работать в СберМаркете было действительно интересно и оплата была очень хорошей. Чтобы туда устроиться – нужно было пройти четыре собеседования. И я успешно все прошёл.

  Но мне хорошо знакомо чувство отчаяния, когда у тебя проблемы, ты ходишь по специалистам, а помочь тебе никто не может.

  Я сам 15 лет ходил безрезультатно по больницам, до сих пор помню как это.

  Я потратил много лет и сил на поиски решения своих проблем со здоровьем, и нашёл способ их решить. А проблем было не мало.... (см. ниже)

  Со временем я понял, что мне намного интереснее помогать людям и это для меня более ценно.

  Я принял твёрдое решение уйти с работы и делать то, что у меня всегда хорошо получалось – находить решения самых сложных задач. И, при этом, помогать людям.

  
  Почему я решил так поступить »
• В 21 год (2001г) работал уже в компаниях США
  Победил в конкурсном отборе, где участвовали кандидаты со всего мира

  Я всегда очень любил изучать что-то невероятно сложное, меня всегда это увлекало.

  С 13 лет я увлекался программированием настолько, что в 2001 году я смог пройти конкурсный отбор на должность разработчика в компанию в США. Я выполнил тестовое задание лучше, чем другие кандидаты со всего мира.

  Сейчас я с ещё большим интересом изучаю всё, что прямо или косвенно связано со здоровьем. Как эмоциональным, так и физическим.

  Всё это помогает мне находить решения самых сложных задач с психикой, здоровьем и всем, что с этим связано.

  Что это значит для вас »
• Сам решил кучу своих проблем со здоровьем
  
  15 лет ходил по больницам с кучей диагнозов. Понял, что мне никто не поможет. Принял решение самостоятельно решить свои проблемы со здоровьем. На данный момент – почти все проблемы решены.
  
  

  Мигрени каждый день на протяжении 14 лет

  Помогал только "цитромон" или красное сухое вино. Цитромон всегда был в кошельке, в бардачке и дверях машины, в сумке от ноутбука, в общем почти везде.
  
  Благодаря психологии мигреней больше нет.

  
  

  Изжога большую часть дня на протяжении 3 лет

  Таблетки "Ренни" также были везде, как и цитромон. Без таблеток никуда не ходил.
  
  Изжоги больше нет. Опять помогла психология.

  
  

  Метеозависимость на протяжении 16 лет

  Если дождь собирался – я знал об этом за 2-3 дня, были жуткие головные боли.
  
  Благодаря психологии я больше не знаю когда будет дождь :)

  
  

  Темнело в глазах при малейших физ. нагрузках на протяжении 21 года

  Как только дыхание хоть немного учащалось – в глазах темнело и приближалось потеря сознания. Мне говорили да ты выдумываешь, просто делай упражнение и всё. Но в глазах то темнело у меня, а не у тех, кто давал такие советы. Позже, в рамках изучения кинезиологии, я понял, что причина этому диафрагма.
  
  Я "оживил" диафрагму и теперь я спокойно хожу в спортзал.

  
  

  Аллергия на протяжении 23 лет

  Начиная с 19 лет была сильная аллергия на запахи (духи, эфирное масло, мази), сразу начинал задыхаться, дико кашлял. Поездка в общественном транспорте однозначно приводила к сильному приступу удушья, красным глазам, носу, горлу.

  Начиная с 32 лет каждую весну я сидел два месяца дома, если выйти на улицу – глаза начинали жутко чесаться, наливались красным, веки опухали. Но врачи упорно лечили мне инфекционный коньюктевит обеих глаз, несмотря на чистый бак. посев.

  Потом появилась аллергия на орехи, кукурузные палочки, квашенную капусту и много чего ещё. Этот список рос с каждым годом.

  Я понял, что у меня аллергия только когда изучал работы немецкого доктора Рейнхольда Фолля. Я сам собрал прибор по его схеме и сделал себе диагностику. Прибор показал – аллергия. Я удивился, купил "цитрин", съел одну таблетку и меня "отпустило". Я был несказанно рад этому, но радость длилась не долго. Через три года таблетки мне уже не помогали.

  Мне пришлось потратить годы на поиски решения...
  
  Аллергии больше нет. Я осознал, что психология просто бесценна.

  
  

  Разная длина ног (2см)

  Ходил со стельками, не помогло. Кинезиология помогла, убрал спазм квадратной мышцы спины и о чудо, ноги стали одинаковой длины. По сути это был перекос таза из-за спазма мышцы, а не разная длина ног.
  
  Теперь у меня ноги одной длины :), спасибо кинезиология!

  
  

  Бессонница на протяжении 20 лет

  C 19 лет нормально не спал, всё это время сон был поверхностный, казалось, что я спал по 2-3 часа в сутки, но после реальной проверки оказалось, что на самом деле я спал по 6 часов в день, но чтобы их поспать нужно было провести в кровати 10 часов.
  
  Сейчас сплю достаточно крепко, засыпаю минут за 15 в среднем. И опять психология помогла.

  
  

  Хронический холецистит, панкреатит на протяжении 21 года

  Много лет лечили таблетками – не помогло.
  Постоянно ел креон, без него еда толком не переваривалась.
  
  Сейчас ем спокойно даже тяжёлую пищу без всяких таблеток. Помогла комплексная работа в рамках психологии и кинезиологии.

  
  

  Гепатоз печени, не знаю как долго он был

  Лечили таблетками – не помогло.
  
  Сейчас проблемы нет. Что конкретно помогло сказать трудно, после экспериментов с питанием печень на УЗИ стала выглядеть отлично.

  
  

  Холодные кисти рук, особенно пальцы, на протяжении 17 лет

  Сколько себя помню – руки всегда были холодными.
  
  Убрал спазмы с мышц шеи, малых грудных мышц и руки стали тёплыми. Спасибо кинезиология!

  
  

  Папилломы на протяжении 21 года

  Два раза выжигал, но это лишь привело к тому, что их стало больше.
  
  Сейчас их больше нет, убрал методикой Людмилы Пучко (Многомерная медицина).

  
  

  И это не весь список того, что у меня было :)

  Я потратил не мало времени, сил и денег, чтобы разобраться что со мной не так и как это исправить.

  Посмотреть что было и как я все это вылечил »
• Каждый год голодаю 7 дней
  Пью только воду 4-5 дней из 7. Больше ничего не ем и не пью.
  Так я тренерую силу воли, дисциплину и улучшаю состяние всего организма.

МОИ ДОКУМЕНТЫ

Мощный интеллект, хорошая память, способность быстро обучаться
позволяет мне находить решения самых сложных задач,
создавать индивидуальные методики для решения нестандартных ситуаций.

Показать ещё документы

СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ
И ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ

Самый сложный шаг – первый.
Я знаю,
как страх мешает решиться.
Поэтому я сделал этот шаг для вас максимально безопасным.

Я предлагаю просто созвониться
и спокойно пообщаться без обязательств.

• Мы познакомимся и спокойно пообщаемся без обязательств
• Вы в любой момент можете уйти без предупреждения
• Разберём вашу ситуацию
• Мы определим вашу точную стадию проживания горя и почему вы "застряли"
• Вы поймете, какой именно "крючок" из прошлого держит вас сильнее всего
• Вы получите 1-2 простые, но мощные техники для снятия острой боли, которые сможете применять сразу же
• Вы получите чёткий, научно обоснованный, пошаговый план выхода именно из вашей ситуации
• Вы получите профессиональный взгляд со стороны и поймете, что вы не "бракованная" и не "сумашедшая"
• Вы сможете задать мне абсолютно любые вопросы и получить на них честные, прямые ответы
• Получите поддержку и понимание без осуждения и критики
• Почувствуете огромное облегчение, просто назвав вещи своими именами с тем, кто вас не осудит

Пройти мимо тоже выбор.
И я его уважаю.

ЛЮБАЯ ПСИХОСОМАТИКА

• Мигрени, головные боли после стресса на работе, приезда мамы, скандала
• Высыпания на коже, боли в спине и шее, запор, диарея, кишечник "подкидывает" сюрпризы
• Бежите в туалет перед любым важным событием, что-то давит в груди
• Постоянно болете, врачи ничего не находят
• Давление скачет вверх-вниз, врачи не могут найти причину
• Хронические боли, а анализы в норме
• Мигрень после общения с мамой
• Стоит понервничать на работе, и сразу приступ мигрени
• Ком в горле, трудно глотать, как будто что-то мешает
• Живот крутит и болит на нервной почве
• Стоит разозлиться и промолчать, как тут же начинается изжога
• Как только стресс, у меня тут же обостряется экзема на руках
• Обсыпает прыщами перед важными встречами, хотя мне давно не 15 лет
• Кожа начинает невыносимо чесаться, когда злитесь или переживаете
• Крапивница появляется из ниоткуда, анализы на аллергию чистые
• Расчесываете себя до крови, особенно по ночам
• После ссоры с начальником заклинило шею, не могу повернуть голову
• Кажется, что на груди лежит тяжелая плита
• Врачи говорят, анализы как у космонавта, а вы еле ноги таскаете
• Отобразить ещё »

ДЕНЬГИ И ФИНАНСОВЫЕ БЛОКИ

• Когда приближаетесь к финансовому успеху, делаете что-то, что все рушит
• Страшно или стыдно озвучивать цену за свои услуги, страшно просить повышения на работе
• Верите, что "честным трудом больших денег не заработаешь"
• Как появляются "лишние" деньги, стараетесь от них поскорее избавиться
• Панически боитесь потерять работу, потому что это для вас равносильно концу света
• Выбираете самую дешевую еду и одежду, даже если можете позволить себе лучше. Это происходит автоматически
• Покупаете себе слишком дорогие вещи в кредит, который еле тянете
• Каждая крупная покупка, даже необходимая, сопровождается муками выбора и тревогой
• Страшно, что если станете богатыми, от от вас отвернутся старые друзья, а новые будут только из-за денег
• Хотите озвучить адекватную цену за свои услуги, но всегда озвучиваете минимальную
• Верите, что деньги - это зло
• Чувствете себя недостойными больших денег. Это для других, но не для вас
• Не открываете свой бизнес из страх прогореть и остаться ни с чем
• Не можете принять в подарок что-то дорогое, чувствуете себя неловко, в долгу
• Ощущение вечной бедности, даже при достатке ощущаете страх все потерять
• Отобразить ещё »

СТРАХИ И ТРЕВОГИ

• Страх проявляться в соцсетях, публиковать посты, сториз, рилз
• Страх публичных выступлений, сцены, публики
• Мандраж перед новых клиентом, сеансом
• Боязнь людей, замкнутых пространств, высоты, темноты
• Боязнь руководителя, конфликтов с кем либо
• Страх выставить себя на посмешище
• Боязнь разговоров/общения
• Страх знакомиться с противоположным полом
• Боязнь открытых площадей
• Страх проиграть, победить
• Боязнь смотреть в глаза
• Боязнь бывшего партнёра/мужа
• Страх отношений
• Страх осуждения
• Страх неудачи
• Впадаю в ступор когда на меня давят
• Боюсь консультировать
• Страх смерти
• Боязнь собак
• Боязнь клоунов
• Боязнь врачей
• Боязнь мужчин
• Боязнь грозы/грома/молний
• Боязнь глубины
• Боязнь насекомых, пауков, змей
• Боязнь крови
• Боязнь микробов
• Боязнь прикосновений
• Боязнь экзаменов, тестов
• Страх тишины
• Боязнь самолетов
• Отобразить ещё »

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

• Когда остаётесь дома одни, когда некому помочь
• В метро, ТЦ, на улице, больницах, при виде врачей
• В туннелях, пробках, лифтах, стадионах, больших залах, кинотеатрах
• При высоком давлении, сильном сердцебиении, нехватке воздуха
• В самолётах, очередях, салонах красоты, соляриях
• На пустых и заполненных площадях, где много или нет людей
• В душе, ванной, раздевалках, маленьких и душных комнатах
• В аэропортах, Ж/Д вокзалах, залах ожиданий
• Ночных клуба, шумных барах, семейных застольях
• При телефонных звонках или разговорах
• В госучреждениях, налоговых, МВД, МФЦ и т.п.
• На аттракционах в парках развлечений
• При высокой температуре, во время болезни
• На большой высоте (смотровая площадка, высокий этаж)
• Сразу после интенсивной физической нагрузки
• После выпитой чашки крепкого кофе
• В любой ситуации, где кажется, что "быстро не выйти"
• Во время просмотра напряженного фильма или новостей
• На додземных парковках
• На встречах с начальством один на один
• На первом свидании
• На родительском собрании в школе
• Во время спора или конфликта
• Просто сидя дома на диване, без видимой причины
• Отобразить ещё »

ВИНА

• Вините себя за ошибку, которую совершили много лет назад
• Кто-то поступил с вами не справедливо и вы постоянно об этом думаете
• Стали жертвой насилия или абьюза, но чувствуете, что вы сами в этом виноваты
• Не оправдали надежд своих родителей и это вас гнетёт
• Все время чувствуете вину перед родителями
• Живёте с ощущением, что всем должны
• Чувствуете себя виноватыми, что живёте лучше, чем родители или братья и сестры
• Чувствуете вину за то, что тратите деньги на себя
• Чувствуете вину за то, что счастливы, пока у кого-то из близких все плохо
• Не можете позволить себе отдыхать
• Подвели кого-то на работе, и из-за этого у других проблемы
• Не можете простить себе ошибки молодости
• Чувствуете себя виноватыми за то, что не любите кого-то из родственников
• Отобразить ещё »

СТЫД

• Постоянно чувствете, что с вами что-то не так, вы какой-то "испорченный"
• Стыдно за свое прошлое, за ошибки, которые совершили
• Стыдно просить о помощи, говорить в компании
• Стыдно за сам факт своего существования
• Вас уволили, и теперь вам стыдно смотреть людям в глаза
• Постоянно сравниваете себя с другими в соцсетях и в жизни и чувствуете себя полным ничтожеством
• Срываетесь на детей, а потом умираете от стыда и вины
• Стыдно, что вы плохая мать, что не справляетесь
• Стыдно, что стали жертвой обмана, насилия или манипуляций
• Стыдно есть на людях, кажется, что все смотрят и осуждают
• Постоянно извиняетесь, даже когда не виноваты
• Стыдно, когда вас хвалят. Вам кажется, что вы этого не заслуживаете и обманываете людей
• Стыдно сказать, что чего-то не знаете или не понимаете, легче промолчать
• Стыдно за свои мечты и желания, они кажутся глупыми или нереалистичными
• Отобразить ещё »

УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ГНЕВОМ

• Постоянно срываетесь на детей и жену/мужа по мелочам
• После вспышки гнева испытываете дикое чувство вины и опустошения
• Постоянное внутреннее раздражение, когда бесит буквально всё
• Партнер говорит, что боится вас, что ходит по дому "на цыпочках"
• Растеряли всех друзей из-за своей несдержанности

НАЛАДИТЬ
ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ

• Прекратить постоянно ссориться из-за мелочей
• Перестать жить как соседи, начать слышать друг-друга
• Восстановить теплоту и близость, избавиться от ревности
• Сохранить семью и избежать развода, пережить измену
• Сделать чтобы "родители" не вмешивались в ваши отношения

НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ
С РОДИТЕЛЯМИ

• Избавиться от родительского контроля, перестать оправдываться
• Простить родителям детские обиды и оставить прошлое в прошлом
• Перестать пытаться заслужить родительскую любовь
• Перестать чувствовать себя ответственным за счастье родителей
• Съехать от родителей и начать жить своей жизнью без страха или вины

РЕШИТЬ КОНФЛИКТЫ

• C любимым человеком, детьми
• С родителями, родственниками, братьями, сёстрами
• С начальником, коллегами по работе
• С друзьями, знакомыми, соседями
• С самим/самой собой: самообвинения, критика себя и т.д.

БЫТЬ СОБОЙ

• Чувствовать себя достойной, нужной, уверенной в себе
• Говорить о своих желаниях, выражать своё мнение
• Не бояться говорить "нет" и не чувствовать потом вину
• Спокойно воспринимать критику, перестать быть удобной
• Перестать постоянно ругать себя
• Перестать постоянно сравнивать себя с другими
• Спокойно принимать помощь, комплименты
• Избавиться от перфекционизма
• Почувствовать внутреннюю опору
• Избавиться от синдрома самозванца
• Избавиться от желания быть лучшей во всём
• Перестать чувствовать себя хуже других
• Перестать завидовать другим
• Перестать бояться, что вас разоблачат
• Перестать зависеть от похвалы или одобрения других
• Перестать думать: "А что люди скажут или подумают?"
• Перестать делать то, что не хочется делать
• Почувствовать, что имеете право на свои желания
• Перестать стыдиться того, какая вы есть
• Перестать жить с ощущением, что с вами что-то не так
• Начать принимать решения, а не искать того, кто примет их за вас
• Перестать искать подтверждения, что вас любят, вы хорошая и т.д.
• Спокойно проходить собеседования и презентовать себя
• Перестать бояться сделать что-то не идеально
• Есть много важных вещей, без которых жизнь – это страдания
• Отобразить ещё »

АЛЛЕРГИЯ

• На пыльцу, цветение растений, тополиный пух, амброзию
• На кошек, собак, мази, крема, пыль, солнце, холод, ветер
• На людей (да, и такое бывает), продукты питания
• На белок, лактозу, орехи и многое другое
• И аллергические сыпи тоже

ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ

• Экзема, псориаз, акне
• Герпес на губах, генитальный герпес
• Дерматит
• Бородавки различных видов, опоясывающий лишай
• Сыпи

ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

• Желудок: гастрит, язва, изжога, полипы
• Мочевыделительная система: цистит
• Женские проблемы: кисты, миомы, эндометриоз
• Мужские проблемы: проблемы с эррекцией
• Спазмы диафрагмы

ПЕРЕЖИТЬ ТРАВМУ
ИЗ ПРОШЛОГО

• Насилие, критика, унижение, оскорбление, домогательства
• Участие в военных действиях, проживание в зоне конфликта
• Пребывание в заложниках, похищение
• Тяжелые ДТП, преследования, угрозы физической расправы
• Постоянные "флэшбэки"